Лечение и диета при запорах у детей
Запор является очень распространенной проблемой у детей. Необходимо понимать , что запор у ребенка – это действительно серьезно, поскольку организм лишается необходимого очищения, нарушается обмен веществ, пропадает аппетит.
Признаки и симптомы запора у ребенка
Основным признаком запора является отсутствие стула, иногда в течение нескольких дней. В упорных случаях наблюдаются вздутие живота, ухудшение аппетита, иногда тошнота по утрам, утомляемость и головные боли. Грудные дети нередко беспокойны, много плачут.
Так же запоры могут вызвать следующие симптомы:
- Сложность или напряжение при прохождении стула.
- Боль, а иногда и небольшое количество крови может образоваться, так как при напряжении разрывается кожа ануса.
- Боли в животе.
- Плохой аппетит.
- Общее недомогание.
- Поведенческие изменения, такие как, ребенок становится более раздражительным или печальным.
- Суетливость, беспокойство и другие признаки того, что ребенку необходимо сходить в туалет.
- Тошнота (ребенок чувствует себя больным).
Причины запора у ребенка
Довольно частой причиной запора у ребенка грудного возраста является недоедание или однообразное молочное питание. Запоры могут возникать при длительном «щадящем» питании, при отсутствии в нем растительной клетчатки и витамина В1, являющихся возбудителями перистальтики и регулирующих двигательную функцию кишечника.
Запоры могут возникать при некоторых заболеваниях, сопровождающихся снижением мышечного тонуса, например у детей, страдающих рахитом и гипотрофией (атонические запоры). Нередко запоры возникают у детей, которые подавляют позыв на низ, будучи увлечены игрой или каким-либо интересным занятием (привычные запоры). В даль¬нейшем сухой и плотный кал может травмировать слизистую оболочку прямой кишки. В таких случаях ребенок, боясь боли, старается не садиться на горшок и запоры принимают особенно упорный характер.
Лечение запоров у детей.
Важно лечить запоры на ранних стадиях, чтобы они не перешли в долгосрочную или хроническую проблему.
При запоре у детей первых месяцев жизни отрегулировать функцию кишечника удается иногда назначением молочного сахара (1 чайная ложка на 20 мл воды натощак 1 раз в день), хорошее действие оказывают соки, тертое сырое яблоко.
У детей при одностороннем молочном питании излечение наступает при ограничении молока и назначении овощей, фруктов. Детям старше года дают черный хлеб, гречневую кашу, овощи и фрукты в сыром и вареном виде, чернослив, назначается массаж и гимнастика.
Также можно попробовать дать малышу сок из свежей свеклы на ночь, начиная с чайной ложки и быстро увеличивая количество до столовой ложки. В кашу добавляйте муку из пшеничных или овсяных отрубей на кончике ножа, постепенно повышая объем до 1 – 2 чайных ложек на порцию.
Хорошо устраняют запор пюре из сырых овощей и плодов (яблоки, молодые кабачки, тыква, персики и абрикосы ). Избегайте киселей, лучше давать ребенку свежевыжатый сок ягоды или компот с протертой мякотью кураги. Полезен взбитый в миксере кисломолочный напиток вместе с ½ чайной ложки свежего растительного масла.
При болезненных ссадинах в заднем проходе наряду с изменениями в пищевом рационе нужно за полчаса до высаживания на горшок сделать ребенку масляную клизму (10— 15 мл). Благодаря этому слизистая оболочка нижней части прямой кишки обволакивается маслом, испражнение про¬исходит менее болезненно, ребенок перестает бояться его.
Также стоит иметь в виду, что для предупреждения запоров большое значение имеет строгое выполнение режима в отношении высаживания ребенка на горшок, систематическое приучение ребенка испражняться в определенное время ежедневно.
Массаж живота ребенку при запоре (видео)
Прекрасный эффект оказывает массаж живота. Начинайте легкое поглаживание с правой надпаховой области, поднимаясь вверх до реберной дуги, переходите влево и спускайтесь к левому паху. Затем следуют движения с легким нажимом в направлении справа – вверх – налево – вниз (как показано на видео ниже).
Если попытки устранить проблемы с опорожнением кишечника самостоятельно не увенчались успехом или у ребенка имеют место систематические запоры, родителям лучше всего посетить педиатра, который назначит малышу эффективное и безопасное лечение и сможет установить причину проблемы.
Отличной профилактикой запоров у новорожденных при искусственном вскармливании, является правильно организованное питание. Речь идет о правильно подобранной смеси в соответствии с возрастом малыша, соблюдение режима питания, норм одноразового и суточного потребления смесей.