НикакНеудовлетворительноУдовлетворительноХорошоОтлично (3 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Плавание для детей

Хотите, чтоб ваш малыш рос здоровым и крепким? Как вариант могу предложить вам посещать бассейн вместе с ребенком.

Плавание с малышом – это не только закалка организма, это, так же, и общение и огромное удовольствие для вашего малыша.

как научить ребенка плавать

Многие родители пытаются теплее укутать своих детишек, чтоб ни в коем случае не простудился. Ну а вы можете защитить своего малыша по-другому: приобретите абонент на посещение бассейна и это будет лучше для детского иммунитета.

Плавание очень полезно для всех.

Детки, которые с рождения занимаются плаванием быстрее и легче адаптируются к нашему окружающему миру, быстрее своих сверстников становятся на ноги и начинают ходить, улучшается осанка. Это так же великолепное физическое и эмоциональное развитие ребенка.

Многие родители стараются с самого раннего возраста привить здоровый образ жизни для детей. Все это очень хорошо. Но вопрос, в каком возрасте можно начинать заниматься плаванием?

Начинать плавать никогда не поздно.

Все зависит от желания. Хотя некоторые ученые утверждают, что занятия по обучению детей плаванию можно начинать еще до рождения.

Доказано, что у мам, которые посещали бассейн во время беременности, рождаются детки, которые легче поддаются плаванию. Так что, как только у вашего малыша заживет пупочек, сразу можно посещать бассейн.

Как научить плавать ребенка?

Лучше всего, сначала проконсультироваться со специалистом – инструктором, он, конечно же, определит вас в группу и подскажет что для этого необходимо. Обычно это возрастная группа до года. Так как мы еще не совсем понимаем, что нужно делать, первые упражнения с вашим малышом будет выполнять инструктор. Но спустя короткий промежуток времени ваш малыш удивит вас своим полным отсутствием страха перед водой, научится самостоятельно нырять.

А в дальнейшем детки даже соперничают друг с другом, да, даже в таком возрасте.

А сколько радости и восторга – это просто не описать.

Очень многие наши детки, и это не секрет, рождаются с повышенным мышечным тонусом, так вот, плавание, особенно в раннем возрасте помогает маленькому плавцу расслабиться. Но расслабиться наш малыш может только в комфортной для него воде.

Необходима подготовка нашего маленького плавца к бассейну.

Наш малыш привык температуре 37 градусов, а температура детского бассейна 28-29 градусов.

Подготовку нужно проводить дома в ванной, постепенно.

Каждый день понижать температуру, до конечной — 29 градусов (как в бассейне).

Но торопиться нельзя, нужно чтоб наш малыш чувствовал себя комфортно, если почувствуете, что ему прохладно добавьте теплой водички. Постепенно доводите пребывания в такой воде до 30 минут – сеанса в бассейне.

Детское плавание

Плавание для детей – это еще и закаливание. А что может быть лучше и важнее для вас, чем здоровый малыш.

Идеальным возрастом для занятия плаванием специалисты считают два-три года. Почему? В этом возрасте у ребенка формируется осанка, а вода позволяет снять нагрузку с позвоночника.

Плавание – это всестороннее развитие ребенка.

Еще плавание увеличивает выносливость вашего ребенка, укрепляются кости, после тренировки улучшается аппетит, и, конечно же, улучшается сон.

В этом возрасте специалисты не рекомендуют именно учить плавать ребенка, а предлагают посещать бассейн два раза в неделю, чтоб это было просто развлечением для малыша. Почему именно так? Ответ прост: в этом возрасте не все детки дружат с водой, точнее боятся ее. Так что, посещая бассейн, ребенок должен просто резвиться и играть со своими сверстниками, именно это поможет забыть о страхе и постепенно малыш привыкнет к воде.

Ни на секунду не оставляйте детей на воде без внимания. Если ваш малыш замерз, и вы это видите (гусиная кожа или синие губки), или же он просто устал, немедленно вытаскивайте его из воды.

Главное чтоб ваш ребенок сам хотел прыгать в воду или идти в бассейн, но если ему что- то не понравиться в этом возрасте, потом его ни за что не загоните в воду.

Как научить ребенка плавать (видео)