Руки массажиста и ребенокВряд ли кто-то оспорит пользу массажа для ребенка. Массаж младенцу советуют делать детские врачи и порой на этом неплохо зарабатывают. Однако научится этому можно и самой маме. И пользу от этого извлекут, с соизволения Всевышнего, и ребенок и сама мать.

Почему матери лучше самой делать массаж ребенку?

— ребенок видит перед собой родного человека и меньше проявляет беспокойства;
— массаж для ребенка, сделанный мамой — сближает их;
— массаж успокаивает также и мать — спокойные движения руками, втирающими масло в кожу ребенка хорошо расслабляют нервную систему;
— и, конечно, экономия денег, что мы подметили ранее.

А теперь непосредственно советы как делать массаж

1) Для начала надо убедиться, что малыш готов принимать массажные процедуры. Если он проявляет беспокойство, вертится, хнычет, то перенесите массаж на другое время. Часто после купания ребенок более расположен к тому, чтобы его немного помассировали.

2) Положите ребенка на твердую поверхность, как стол или на полотенце, разложенное на полу. Нанесите несколько капель масла на ладони и потрите их друг об друга, чтобы масло согрелось от теплоты рук. Начните массаж с ног малыша. Говорите с ним ласково, успокоительно. Движения должны быть осторожные, но достаточно уверенные. Для грудничков массаж ног — это пожалуй лучший вариант массажа, которым стоит ограничиться. Ребенок постарше может выдерживать более длительные процедуры.

3) Делайте движения от основания ноги к ступням. В частности, начинать стоит с задней и внутренней поверхности бедра и проводить по икрам к пяткам пальцами рук — по направлению кровотока. Выберите ритм и усилие, чтобы малышу было комфортно.

4) Возьмите ладонями ступни малыша и сгибайте ножки ребенка к животику. Это зарядка полезна как для ног, так и для кишечника, особенно, если в животике скопились газы.

5) Если ребенок покушал достаточно давно, то можно сделать небольшое массирования животика круговыми движениями по часовой стрелке. Оставьте животик в покое, если ребенок начал проявлять беспокойство.

6) Далее нежно помассируйте плечи малыша: от ключиц у бокам, а далее, по аналогии с массажем ног, от основания рук к кистям и пальчикам.

7) Если ребенок проявляет спокойствие, то можно сделать и массаж лица: для этого пальцами проведите ото лба между бровями, по бокам носа и краям ротика к подбородку несколько раз. Также помассируйте мягкими движениями от носа к щекам.

8) Далее попробуйте помассировать ему спинку. Переверните его на животик и круговыми движениями проводите пальцы по его спинке от позвоночника в сторонам, а потом прямыми движениями по обеим сторонам позвоночника от шеи вниз.

Какое масло использовать для детского массажа?

Есть специальные детские масла для кожи, они вполне подойдут и для массажа. Ежели под рукой такого масла нет, то можно заменить его оливковым маслом.

Кроме того, лечебный эффект достигается при втирании смеси оливкового масла и масла чёрного тмина (в равных пропорциях).

Подготовил Реюс